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퇴행성 관절염, 예방과 운동

노년기의 고질병인 퇴행성 관절염! 소 잃고 외양간 고치지 말고 미리미리 예방하자. <퇴행성 관절염, 예방과 운동> 편에서 소개된 근력운동 덕분에 낭랑 할배&할매의 관절은 튼튼해졌으니...! 건강한 관절은 이리 오너라~ 퇴행성 관절염은 물러가거라~!

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