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단위체조34-도마뱀체조

대상:치매예방,감정노동,스트레스 해소,브레인,힐링 운동분류:혈액순환 효과:어깨 이완, 부정적 감정해소 부위:어깨,가슴 동작:등뒤에서 손끝 만나기,도마뱀 체조

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